Title: Mengoptimalkan Kesehatan Tubuh Remaja dengan Pola Makan Seimbang pada Masa Perkembangan Pendahuluan Remaja adalah fase transisi kritis antara masa kanak-kanak dan dewasa, di mana terjadi banyak perubahan fisik, mental, dan sosial. Pada masa ini, kebutuhan nutrisi sangat penting untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan yang optimal. Pola makan seimbang menjadi kunci untuk memastikan bahwa tubuh […]